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ハイ食材から購入した脂肪とお肉が３：７とバランスがとれた豚肉肩ロース「イベリコ・デ・ベジョータ」焼いてよし煮込んでよし炒めてよしの万能なお肉新鮮味あるピンク色が良く脂身と赤身のバランスが程よくスライスにしてしゃぶしゃぶにも良さそうなお肉大きさは縦約１１ｃｍ横幅約９センチ...

体が冷えて体がだるくなり頭痛、吐き気、眠気による体調不良がまれにある足つぼマッサージは血行を良くしてくれる足裏のツボを刺激する事で血流が良くなったのではと勝手に寒くて毛細血管が縮んでしまい、元に戻らず血行が悪くなり全身の血の巡りが悪くなっている為に起こっているのもだと思われ足の指先足元が異常に冷たい...

ワインなどのボトルを斜めに入れて飾るワインホルダー・ワインラックを購入しました保存用としてもインテリとしても部屋をオシャレな雰囲気にできますコルク栓仕様のワインを長期保存する場合は寝かせて保存します乾燥でコルクが収縮しワインのビンに空気が入り込みワインが酸化する恐れがあるので寝かせてワインでコルクを湿らせて...

飲み過ぎにより奪われた栄養素の補給と高い鎮静作用、酸化した体を助けるざくろジュースは二日酔いによる体への負担を軽減してくれるざくろジュースは鎮静作用もあるとされてい為、次の日の二日酔いによる頭痛や吐き気予防にも肝臓で処理しきれないアセトアルデヒドが体内を巡るためおきる症状不足したナイアシンの補給にざくろジュースが効果的...

エカス（ ekas）購入エカスは二日酔いに対策になるのか？感想とレビュー飲み会などでの二日酔い対策には効果的肝機能を良くする健康サプリです二日酔いの緩和はありそうですが二日酔いに対する即効性はないと思われます。「セロシア」「酵母大麦エキス　アルコケア」「ケンポナシ」「コメコサノール（ポリコサノール）」...

ハードディスク起動の設定のやり方とOSのインストールについて書きますEFI Shell version 2,31 以下省略一番下から２番目の英文がPress ESC in 1 seconds to skip startup とありますBIOS画面に移ったらマザーボードが読み込む起動の順番を変えます...

ディスクトップパソコンのタワーの壊れたハードディスクの取り外しと新品ハードディスクの取り付け作業を画像付きで説明します。作業時間は３０分程度でハードディスクの交換自体は簡単ですサイドのパネルを外すため裏側の両サイド上下の２本のネジを外します。サイドのパネルをスライドさせて取り外しますファンが邪魔で外せません...

ハードディスクが故障しましたハードディスクの寿命が約４年と言われているので寿命かなと前兆としては去年の２０１７年１１月終わりぐらいから新しくPCを買い替えるのも、もったいないので今回、ハードディスクの交換を行いました１TBのハードディスクから２TBに容量をアップの交換ですドスパラでバルク品でないリテール品と確認、商品の...