寝ても目の疲れがとれない?目の疲れ眼精疲労からくる頭痛を市販の目薬で今すぐ治したい!安い目薬でも効果あり?

先日、朝起きた時後頭部からの頭痛と目の奥の
痛みがあり眼精疲労に苦しみました(笑)

 

原因は休みの日にゴロゴロしながらタブレットでの
長時間のまとめサイトやYouTubeの閲覧さらに
寝る前にも見ていたのでそれが原因かなと
思われます。

 

目の奥がズンと重く痛く頭痛があり起きてるのが
辛かったので寝ましたが多少良くなった程度で
いつもの体調に戻りませんでした。

 

今更ネットで眼精疲労の目薬を買うのも手遅れ
ですので市販のドラッグストアで目薬を買いに
行きました。

 

眼精疲労の目薬も高いモノから安いモノまで
様々ですが、今回は一番安い目薬を購入し
ました。

安くても眼精疲労の目の痛み、重み頭痛に
効果があるのか?

 

眼精疲労の緩和対策としておすすめのクコの実に
ついてもまとめてみました。



安い眼精疲労用目薬でも頭痛、目の痛みに効果あり?

 

初めて結構、酷い眼精疲労になりました。

いつもの軽い眼精疲労とは違い、二度寝しても
大して体調が戻らなかったため
これはダメだと思い薬に頼る事にし
ドラッグストアに
眼精疲労用の目薬を買いにいきました。

購入した目薬はスマイル40EX 15mL になります。

 

眼精疲労の目薬も高いモノから安いモノまで
様々ですが画像を見てもらえるとわかりますが
2億個も売れたというキャッチフレーズにひかれ
約300円の目薬「スマイル40EX 15mL」を
購入してみました。

「スマイル40EX 」眼精疲労に効果あり?

 

「スマイル40EX 」の目の効能は
疲れ、痒み、かすみ、充血になります。

目にさした時の爽快感は0~7段階評価中
5です。

爽快感レベルは数字が
大きいほど爽快に
感じます。

 

目の疲れがひどい時ほど目にくる爽快感は
高かったです。

300円とかなり安い眼精疲労用に目薬ですが

  • ビタミンA
  • ビタミンB6
  • ビタミンE
  • 3種のビタミンが配合されています。
    ビタミンA、B6は
    角膜や網膜を正常に保つために必要。
    目の細胞や粘膜の新陳代謝を上げます。
    ビタミンEは
    血行促進と筋肉の疲労回復を促します。

    目の疲れをとるのに必要なビタミンが配合
    されています。

     

     

    目薬さすなら・・・

     

    「スマイル40EX 」を買ってきて
    目薬をさして寝ました。

    約3時間ほどの睡眠で眼精疲労の目の疲れ、
    目の奥の痛み、重み、だるさ、頭痛が
    消え良くなりました。

    次の日の目の疲れ対策は
    目薬をさしてから
    寝るのがおすすめです。

    眼精疲労目の疲れ対策にクコの実

     

    眼精疲労対策として意外と知られていないの
    がクコの実です。

     

    クコの実については以前購入した時に記事に
    しましたそちらを参考にしてみてください。

     

    楽天市場
    総合評価
    レビュー件数 331件(2022年時点)
    Amazon
    総合評価
    レビュー件数 306 件(2022年時点)

    まとめ

     

    安い目薬でも結構、眼精疲労に対して
    効果があるなと実感できました。

     

    弱っている時は高い目薬じゃないと効果が
    ないのでわ?と思い高いモノを選びがちですが
    安い眼精疲労用の目薬でも体調は改善しました。

     

    高い目薬もいいですが安く済ませたい、
    その場限りで使いたい方には約300円で
    購入できる「スマイル40EX 」は
    おすすめです。




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